COVID‐19‐mandated social restrictions unveil the impact of social time pressure on sleep and body clock
Ariel University; Universidade de Lisboa; Meiji Pharmaceutical University; Tomsk National Research Medical Center; LMU Munich
Die pandemiebedingten sozialen Einschränkungen, die wir in den letzten 14 Monaten erleben mussten, sind ein weltweites soziales „Experiment“. Wie sich die Zeit des Lockdowns insbesondere auf den Schlaf und die damit verbundenen täglichen Abläufe auswirkte, untersuchte eine Arbeitsgruppe der LMU München.
- Disziplin: Sozial, Gesundheit
- Forschungsmethode: Quantitativ
- Forschungsdesign: Primärerhebung, Offene Befragung (selbstselektiert)
- Erhebungsstatus: Erhebung abgeschlossen, Ergebnisse veröffentlicht, Daten zugänglich
Ziele der Studie
Ziel dieser Studie und der Global Chrono Corona Survey (GCCS) war es, das Schlafverhalten der Menschen während der Pandemie zu erforschen. Motivation hierfür waren vor allem die Einschränkungen des öffentlichen Lebens, bei denen die Forscher davon ausgingen, dass diese eine Auswirkung auf unser Schlafverhalten haben. Ein Konzept welches von der Forschergruppe näher untersucht wurde, bezeichnen die Wissenschaftler als „sozialen Jetlag“. Dieser die beschreibt die Diskrepanz zwischen der zirkadianen und der sozialen Uhr, also Zeiten zu denen wir (gewöhnlich) Arbeiten, Mahlzeiten zu uns nehmen oder andere regelmäßige Dinge tun.
Studiendesign/Umsetzung
Die Arbeitsgruppe um Prof. Dr. Till Roenneberg vom Institut für Medizinische Psychologie führte zwischen dem 4. April und dem 6. Mai 2020 eine globale Chrono-Corona-Umfrage durch, bei der 11.431 Erwachsene aus 40 Ländern nach ihrem Schlaf-Wach-Verhalten und verschiedenen Aspekten des Wohlbefindens befragt wurden. Alle Fragen wurden vor und während des Lockdown separat gestellt. Die endgültige Stichprobe bestand aus 7.517 Befragten (68,2% Frauen), die im Durchschnitt knapp 33 Tage im Lockdown waren.
Datenverfügbarkeit
Alle für die Bewertung der Schlussfolgerungen erforderlichen Daten sind im Abschnitt Ergebnisse oder in der Datei mit den ergänzenden Informationen enthalten. Weitere Daten zu diesem Artikel können bei den Autoren angefordert werden.
Weiterführende Links
Pressemitteilung
https://idw-online.de/de/news770040
Veröffentlichung
https://www.nature.com/articles/s41598-020-79299-7#Sec2